Actualités & Prévention

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Au-delà du remboursement de vos frais de santé, la mutuelle vous accompagne dans la vie quotidienne en vous apportant des informations pratiques en matière de santé et de prévention et en partageant avec vous les temps forts de l’actualité.

Manger-mieux-bouger-plus
ZOOM SUR…

50 astuces pour manger mieux
et bouger plus !

Découvrez cette nouvelle brochure illustrée et claire qui contient 50 idées pour mieux équilibrer votre mode de vie.
Des astuces simples à intégrer jour après jour, comme bon vous semble !

Les pesticides, un mal silencieux

Les pesticides, un mal silencieux

Addictions

Addictions

Le cannabis et les relations parents-adolescents

Le cannabis et les relations parents-adolescents

Les risques liés à la sédentarité au travail

Les risques liés à la sédentarité au travail

Comment soulager votre mal de dos ?

Comment soulager votre mal de dos ?

Profitez de soins d’ostéopathie à prix mini !

Profitez de soins d’ostéopathie à prix mini !

Bénéficiez de séances de chiropraxie à prix réduit !

Bénéficiez de séances de chiropraxie à prix réduit !

Atelier « J’arrête de fumer ! » le 16 novembre de 10h à 11h

Atelier « J’arrête de fumer ! » le 16 novembre de 10h à 11h

Le burn-out, mal du siècle ?

Le burn-out, mal du siècle ?

Atelier Peinture

Atelier Peinture

Atelier Gymnastique

Atelier Gymnastique

Atelier Chorale

Atelier Chorale

Cours d’Aqua Forme

Cours d’Aqua Forme

Atelier interactif « Les horaires décales et leurs impacts sur le sommeil » le 15 septembre 2022 de 12h à 13h

Atelier interactif « Les horaires décales et leurs impacts sur le sommeil » le 15 septembre 2022 de 12h à 13h

La fête est plus folle sans alcool !

La fête est plus folle sans alcool !

Pilates & Mobilité – le 29 avril de 10h à 11h30

Pilates & Mobilité – le 29 avril de 10h à 11h30

Massages AMMA – le 27 avril de 11h à 15h

Massages AMMA – le 27 avril de 11h à 15h

Conférence interactive « S’épanouir au travail » le 19 avril de 11h à 12h

Conférence interactive « S’épanouir au travail » le 19 avril de 11h à 12h

Protéger vos enfants du cyber-harcèlement

Protéger vos enfants du cyber-harcèlement

Atelier conférence en ligne « Prévention de l’addiction à l’alcool » le 4 mai de 11h à 12h

Atelier conférence en ligne « Prévention de l’addiction à l’alcool » le 4 mai de 11h à 12h

Café Sexo « Mythes et réalités autour de la vie affective et sexuelle : Parlons-en ! » le 5 avril de 14h30 à 16h30

Café Sexo « Mythes et réalités autour de la vie affective et sexuelle : Parlons-en ! » le 5 avril de 14h30 à 16h30

Dry January – Les ressources et les lieux-clés

Dry January – Les ressources et les lieux-clés

Dry January – Les chiffres-clés

Dry January – Les chiffres-clés

Dry January – Consommez moins, consommez sain !

Dry January – Consommez moins, consommez sain !

Informations COVID – 01/2022

Informations COVID – 01/2022

Relaxation et gestion du stress – le 16 février de 14h à 15h

Relaxation et gestion du stress – le 16 février de 14h à 15h

Cours de cuisine : Préparez votre cocktail sans alcool ! – le 17 mars de 11h à 12h

Cours de cuisine : Préparez votre cocktail sans alcool ! – le 17 mars de 11h à 12h

Atelier collectif relaxation et automassage « Se recentrer sur soi » le 22/12 à 12h00

Atelier collectif relaxation et automassage « Se recentrer sur soi » le 22/12 à 12h00

Connaissez-vous l’AFDER ?

Connaissez-vous l’AFDER ?

Les Psys du Cœur, une écoute solidaire à votre portée !

Les Psys du Cœur, une écoute solidaire à votre portée !

Nightline Paris, votre service d’écoute nocturne gratuit pour étudiants

Nightline Paris, votre service d’écoute nocturne gratuit pour étudiants

Conférence-débat « Mon ado m’épuise, mes parents m’énervent » le 8/12 de 12h00 à 14h00

Conférence-débat « Mon ado m’épuise, mes parents m’énervent » le 8/12 de 12h00 à 14h00

Mois Sans Tabac – Retrouvez le goût et l’odorat !

Mois Sans Tabac – Retrouvez le goût et l’odorat !

Mois Sans Tabac – Retrouvez votre souffle !

Mois Sans Tabac – Retrouvez votre souffle !

Mois Sans Tabac – Retrouvez votre peau de bébé !

Mois Sans Tabac – Retrouvez votre peau de bébé !

Atelier de réflexion sur les Addictions le 15/12 de 12h00 à 13h00

Atelier de réflexion sur les Addictions le 15/12 de 12h00 à 13h00

Ateliers sophrologie

Ateliers sophrologie

Alcool et grossesse : L’éviter, c’est protéger bébé !

Alcool et grossesse : L’éviter, c’est protéger bébé !

INFO COVID 3eme injection vaccin

INFO COVID 3eme injection vaccin

Infos MC et Program’actions sont disponibles !

Infos MC et Program’actions sont disponibles !

INFO COVID Attestation de vaccination

INFO COVID Attestation de vaccination

Parlons Prévention – Le cancer colorectal

Parlons Prévention – Le cancer colorectal

L’hydratation

L’hydratation

Charge mentale des femmes et COVID

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Les Recettes d’Hiver

Les Recettes d’Hiver

Parlons Prévention – Du bien-être en 2021

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Les Recettes d’Hiver

Les Recettes d’Hiver

Les Recettes d’Hiver

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Les céréales, un indispensable de l’équilibre

Les céréales, un indispensable de l’équilibre

Astuces pour manger des légumes en famille

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Alimentation et Sevrage Tabagique

Alimentation et Sevrage Tabagique

Le Grignotage

Le Grignotage

Devenir un collègue handi-accueillant

Devenir un collègue handi-accueillant

Bien dormir, mieux vivre !

Bien dormir, mieux vivre !

VIH – Connaître son statut sérologique

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Huiles essentielles et épidémies

Huiles essentielles et épidémies

COVID et gestes barrières

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Tout savoir sur le Sandwich

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Comprendre les Addictions

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Apéro, avec ou sans alcool ?

Apéro, avec ou sans alcool ?

L’Arrêt du Tabac

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Dépistage du cancer du col de l’utérus

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Dépistage du cancer du sein

Dépistage du cancer du sein

Dépistage du cancer colorectal

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La diététique dans le monde de la santé

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Le body shaming

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50 astuces pour manger mieux et bouger plus

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Les modes de cuisson

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Du BIO pour tous ?

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Fromages et saisons

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Alimentation et horaires décalés

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Ados et Contraception

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Vos vacances avec VTF

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Vacances pour tous avec Touristra

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Contrôle de l’Audition

Contrôle de l’Audition

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