Repas-de-famille

Astuces pour manger des légumes en famille

Certains les aiment, d’autres en font des cauchemars. Verts, jaunes, rouges, oranges, violets, roses, noirs…
Ils nous en font voir de toutes les couleurs !
Vous l’aurez compris, nous allons parler légumes.

L’importance des légumes dans l’alimentation n’est plus à prouver. Aussi bien pour la santé que pour le moral, mais aussi pour le plaisir des papilles et des yeux grâce à une diversité folle ! Voici quelques astuces pour mettre les légumes au plat du jour !

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