Atelier Marche Nordique

La marche nordique est un excellent sport d’endurance. Elle redonne du souffle et fait travailler 80% des muscles du corps (bras, abdominaux, cuisses, fessiers…) en douceur. Grâce aux bâtons, la marche nordique est le sport de plein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier. Bien-être, forme et santé sont au rendez-vous !

 Infos pratiques :

QUAND ?
Deux samedis par mois.
Calendrier disponible à la MCAS (01 42 76 12 59).

ACTIVITE TEMPORAIREMENT SUSPENDUE

RDV ?
Communiqué lors de l’inscription.

TARIF ?
47 € par an. 5 € par an pour la location des bâtons.

Atelier animé par Denise LEMAIRE.

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